|
3 days off not a good thing. Gained more now then Vegas. oh well we start again today. fitting that it is the 30th I guess.
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 72,62g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 76,82g.
Ontbijt: Tassimo Cafe Collection Cappuccino Coffee, Beef Steak, Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Lunch: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Lewis Bakeries Healthy Life Low Carb Italian Bread. Diner: La Choy Asian Stir-Fry Vegetables, Girl Scout Cookies Shortbread Cookies. Snacks/Andere: Atkins Advantage Cashew Trail Mix Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenakrystal's Gewicht Geschiedenis
|