Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 61,53g | Eiwit: 65,49g | Kolhy: 108,87g.
Ontbijt: Alfamart Ikan Pindang, Labu Dimasak, Tumis Buncis, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Cireng, Kepala Djenggot Teh Hijau, Alfamart Buah Naga, East Bali Cashews Rosella Hibiscus Tea, Jus Jeruk Nipis, Jahe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Goreng Ayam, Royco Nasi Goreng Soto, Rumah Makan Sederhana Dendeng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
versga's Gewicht Geschiedenis
|