Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 40,41g | Kolhy: 49,45g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Семга Слабосоленая, Творог 9%, Blockbuster Хлебцы Бородинские. Lunch: Ikea Куриные Оладьи, Ikea Борщ с Курицей. Diner: Ого Отруби Пшеничные, Просто Молоко Катык 4%. Snacks/Andere: ВкусВилл Яблоко Садовое. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LentochkaU's Gewicht Geschiedenis
|