Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
153,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
642 kcal
|
Vet: 17,00g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 28,37g.
Ontbijt: USN 100% Whey Protein, Myprotein Cereal Bar. Lunch: Tesco Iceberg Lettuce, Sainsbury's Turkey Burgers. Diner: Sainsbury's Basmati Rice, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|