Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 76,38g | Kolhy: 98,00g.
Ontbijt: Rührei, Wasa Roggenknäcke, Gelbe Paprika, Kaffee. Lunch: Putengeschnetzeltes, Spätzle. Diner: Rote Paprika, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Snacks/Andere: Eierlikör, Milbona Schlagsahne, Italienisches Eis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|