Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 58,45g | Kolhy: 191,22g.
Ontbijt: Медовый Край Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Плов с Курицей, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лаваш. Diner: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Плов с Курицей, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofikosmostar's Gewicht Geschiedenis
|