Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2211 kcal
|
Vet: 90,10g | Eiwit: 53,17g | Kolhy: 313,64g.
Ontbijt: Sweet Roll, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Friendly Farms Raspberry Yogurt, L'oven Fresh Plain Bagel, Jif Creamy Peanut Butter. Diner: Great Value Texas Toast with Garlic, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Baker's Treat Peanut Butter Wafers, Apples. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|