Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
466 kcal
|
Vet: 10,42g | Eiwit: 34,52g | Kolhy: 61,77g.
Ontbijt: Mamão Papaia, Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Lunch: Maçã, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Contra-filé. Diner: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. Snacks/Andere: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Café, Bauducco Cereale Toast Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Millena_03's Gewicht Geschiedenis
|