Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 44,97g | Eiwit: 149,82g | Kolhy: 145,49g.
Ontbijt: Nestlé Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Banana Nanica, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Super Frango Filezinho Sassami, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Super Frango Filezinho Sassami, Super Frango Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Ovo, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Nestlé Aveia em Flocos, Super Frango Filezinho Sassami, Banana Nanica, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcelorxb's Gewicht Geschiedenis
|