Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2021
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 0,21g | Eiwit: 10,58g | Kolhy: 102,59g.
Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Tio João Arroz Basmati. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
silviooliveira's Gewicht Geschiedenis
|