Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 96,10g | Eiwit: 212,08g | Kolhy: 149,94g.
Ontbijt: Sportyfeel Recovery Drink Chocolate. Lunch: Pirkka Rasvaton Maito, X-Tra Raejuusto, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Reilu Naudan Jauheliha 10%. Diner: Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Reilu Naudan Jauheliha 10%, Mama Kananmakuinen Nuudeli, X-Tra Raejuusto. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinipirtelö Vadelmakaakao, Karhu Olut, Fazer Puikula, Valio Oltermanni 17%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|