|
ayo dong sa semangat.‼️biar akhir bulan oktober pas suami ultah udh balik ke BB gadis lagii 💪💪
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 52,11g | Eiwit: 43,40g | Kolhy: 93,73g.
Lunch: Tahu, Telur Dadar, Daun Ubi Jalar, Kacang Panjang Hijau, Kerupuk Putih, Sinti Bumbu Pecel, Bakwan, Tempe Goreng Tepung. Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffa yutube's Gewicht Geschiedenis
|