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Qui a dit que tout était simple ? Pas de citation inspirée aujourd'hui, juste un constat.
Le poids baisse peu, mais je pense aussi que je gagne en tonus, je trouve que ma silhouette bouge bien plus que les quelques grammes perdus.
Alors hauts les coeurs! Objectif d'octobre quand même, passer la 2nde (peut être 2kilos ds le mois?)
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105,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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