Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2580 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 207,37g | Kolhy: 297,37g.
Ontbijt: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Gli Allegri Sapori Purè di Patate, Simply Market Grana Padano, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Zerbinati Laadass Crema con Lenticchie Rosse e Curcuma, Simply Market Grana Padano. Snacks/Andere: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|