Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 54,81g | Eiwit: 152,55g | Kolhy: 131,74g.
Ontbijt: Голден Яблоко, Рафинад, Bonvida Сливки 10%, Бананы, Orion Choco Pie Raspberry. Lunch: Помидоры, Огурец, Heinz Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Diner: Мясная История Колбаса Чардаш, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Пятерочка Персик, Пепси Пепси Лайт, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|