Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 65,88g | Eiwit: 57,07g | Kolhy: 130,22g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Potato, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes, Egg. Diner: Beef Steak, McCain Fries, Ketchup . Snacks/Andere: Classic Regina Chocolate, Red Table Wine , Apple. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|