Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 58,11g | Kolhy: 225,54g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Labu Siam, Kangkung, Sambal Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Isi, Nasi Putih. Diner: Nabati Cheese Wafer. Snacks/Andere: Fanta Fanta, Pisang, Garuda Kacang Telur, Kue Bolu Coklat, Semangka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shafa nia's Gewicht Geschiedenis
|