Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 72,32g | Eiwit: 71,38g | Kolhy: 109,96g.
Ontbijt: Nestlé Grego Light Tradicional, Kiwi. Lunch: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Batata Assada, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Diner: Manteiga, Cupim Assado, Carne de Sol, Paçoca de Carne de Sol, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Andere: Club Social Integral Tradicional, Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dany cmv's Gewicht Geschiedenis
|