Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 42,09g | Eiwit: 112,78g | Kolhy: 141,35g.
Ontbijt: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Eurospin Corn Flakes, Auchan Miele di Fiori, Latte (Latte Intero), Caffè Decaffeinato. Lunch: Basic Whey Protein Bar, Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato. Diner: Formaggio, Verza, Cioccolato Fondente, Tonno Fresco, Auchan Miele di Fiori, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caffè Decaffeinato. Snacks/Andere: Kiwi, Enervit Gymline Vitamine Minerali, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beppe&Lara's Gewicht Geschiedenis
|