Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 34,70g | Kolhy: 150,56g.
Ontbijt: Bananas, Fairlife Core Power, President's Choice Organics Almond Honey Granola, Prana White Chia Seeds, Strawberries, Raspberries. Diner: 100% Whole Wheat Bread, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Toasted Whole Wheat Bread , Potato Curry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deesharm's Gewicht Geschiedenis
|