Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2014
|
118,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 22,67g | Eiwit: 133,58g | Kolhy: 84,00g.
Ontbijt: McDonald's Coffee Creamer, Kraft Velveeta Cheese Slices, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Great Value Fat Free Turkey Breast, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg. Lunch: Skinless Chicken Breast, Birds Eye Mixed Veggies, Birds Eye Broccoli Florets. Snacks/Andere: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|