Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2011
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 83,63g | Kolhy: 192,49g.
Ontbijt: Quaker Oatmeal Squares. Lunch: cottage cheese. Diner: lettuce salad, uncle ben's wild rice, pork loin. Snacks/Andere: Snickers Bar, banana, orange. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|