Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 109,05g | Eiwit: 146,14g | Kolhy: 132,12g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овёс Резаный. Lunch: Чай, Морская Капуста, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Diner: Ёбатон Арахисовая Паста, Яблоко, Страна Васильки Творог 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|