Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 20,30g | Eiwit: 88,29g | Kolhy: 66,76g.
Ontbijt: Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted) , Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Sushi Chef Chinese Style Flavored Chicken Salad. Diner: Noodles, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GlamaLani's Gewicht Geschiedenis
|