Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2011
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 18,50g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 199,00g.
Ontbijt: apple butter, Water (Bottled), Butter, English Muffins. Lunch: Bottled Water, Brownie Mix Pudding, crystal light, Saltine Wheat Crackers, Chunk Light Tuna. Diner: Water (Bottled), Cinnamon Swirl Bagel. Snacks/Andere: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Water (Bottled), Peanut butter granola bar. meer...
|
|
3124 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Zumba - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anniemae925's Gewicht Geschiedenis
|