Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3310 kcal
|
Vet: 116,08g | Eiwit: 176,76g | Kolhy: 347,28g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Despar Salmone Norvegese Affumicato, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous Medio, Salame, Pane Comune. Diner: Pane Comune, Arrosto di Manzo, Mozzarella di Bufala. Snacks/Andere: Antipasti, Prosecco, Nestlé Fitness Cookies & Cream, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|