Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 23,46g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 118,96g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Honeydew Melons , Nature's Own Whole Wheat Bread, Raspberries , Two Good Coconut Greek Yogurt. Lunch: Wahoo's Fish Taco Carne Asada Taco. Diner: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Flour Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Pork Chile Verde. Snacks/Andere: Tom Collins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JudyC209's Gewicht Geschiedenis
|