Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
97,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 57,10g | Eiwit: 63,75g | Kolhy: 163,98g.
Ontbijt: Conad Fette Biscottate Integrali, MD Vivo Meglio Soya Vaniglia Drink. Lunch: Fico d'India, Conad Noci Sgusciate, Primo Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva. Diner: Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta, Wasa Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Andere: Noberasco Castagne, Banana, Lidl Yogurt Magro Bianco, Mandorle, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
demi6925's Gewicht Geschiedenis
|