Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 31,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 78,98g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 304,30g.
Ontbijt: The Human Bean Lemon Poppyseed Muffin Top, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Lunch: Pei Wei Brown Rice (Small), Pei Wei Sesame Chicken. Diner: Houlihan's Thai Chile Glazed Chicken Wings , LaRosa's Pizzeria Cheese Calzone. Snacks/Andere: Sunsweet Prune Juice, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
 Reacties
Good for you. I am encouraged once again. Thank you.
02 okt 21 door lid: Jergens123
|
Way to go Jeannie! Is the acupuncture helping?
02 okt 21 door lid: shirfleur 1
|
02 okt 21 door lid: kclab
|
03 okt 21 door lid: ridemariel
|
Nice jeanie so how do i update statuses and journals y'all
03 okt 21 door lid: human_disaster
|
@Human _disaster - go to the first tab "My Food Secret" and on that page - the right hand side on the top has a little book - that is your journal access or you can use the list from the right hand side.
03 okt 21 door lid: Jergens123
|
Nice weight loss - Way to go!
03 okt 21 door lid: Jergens123
|
03 okt 21 door lid: Sarah1950
|
03 okt 21 door lid: kattay
|
03 okt 21 door lid: rhontique
|
Congratulations - Good work.
03 okt 21 door lid: Jergens123
|
03 okt 21 door lid: human_disaster
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|