Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 36,59g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 184,64g.
Ontbijt: Pisang, Kue Bolu. Lunch: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Paprika Kuning Manis, Paprika Merah Manis, Ayam Kecap, Tumis Kangkung. Diner: Cumi-cumi, Paprika Merah Manis, Kerang (Spesies Campuran), Oyong, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Bakso Daging Babi, Ayam Kecap, Melon, Ommason Kimchi. Snacks/Andere: Markisa, Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|