Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 64,33g | Eiwit: 127,79g | Kolhy: 158,25g.
Ontbijt: Tempe, Emping Melinjo, Wortel Dimasak, Lumpia Basah, Puro Isopro Puro Isopro, Fiesta Karage. Lunch: Martabak Telur, Nasi Putih, Labu Dimasak, Buncis, Putih Telur Matang, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tempe, Tempe Mendoan, Emping Melinjo. Diner: Pecel Lele, Puro Isopro Puro Isopro, Mangga, Pepaya, Kue Bawang, Fiesta Karage, Nescafe Latte Hazelnut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|