Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 61,76g | Kolhy: 162,39g.
Ontbijt: Медовый Край Мёд Разнотравье, Магнит Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Икра Баклажанная, ВкусВилл Икра Баклажанная , ВкусВилл Сыр Маасдам, Молоково Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Медовый Край Мёд Разнотравье, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). Diner: ВкусВилл Икра Баклажанная, ВкусВилл Икра Баклажанная, Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofikosmostar's Gewicht Geschiedenis
|