Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 76,33g | Kolhy: 60,27g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Ceplok. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Merah. Diner: Roti Putih, Alpukat. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heratini's Gewicht Geschiedenis
|