Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2014
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3841 kcal
|
Vet: 180,53g | Eiwit: 217,52g | Kolhy: 210,74g.
Ontbijt: Kiraz Domates, Çilek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş). Lunch: Sütaş Süzme Yoğurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Karışık Yeşil Salata, Mezgit. Diner: Baget, Karışık Yeşil Salata, Bira, Börek, Tavuk Göğsü, Şarap. Snacks/Andere: Antep Fıstığı, Fındık, Bira, Fındık, Çilek. meer...
|
|
2888 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|