Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 62,79g | Eiwit: 56,95g | Kolhy: 167,00g.
Ontbijt: Kopiko Lucky Day. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Telur, Bertolli Olive Oil, Sawi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: NUDE Chocolate Peanut Butter, NUDE Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Tape Singkong, Uleg Sambal Bawang , Telur Rebus, Buah Naga, Pepaya. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|