Galaga69's Logboek, 03 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
74,4 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2021:
2125 kcal Vet: 101,76g | Eiwit: 66,46g | Kolhy: 240,79g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Nastrine Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Cachi, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Conad Guanciale, Voiello Spaghetti. Snacks/Andere: Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Auricchio Provolone Piccante, Banana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Loacker Coconut, Muller Yogurt Magro Colato Gusto Cheesecake al Lampone . meer...
1805 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.