Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 40,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 35,00g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 147,01g.
Ontbijt: Яблоко, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овёс Резаный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Морская Капуста, Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Минтай Жареный. Diner: Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп из Говядины. Snacks/Andere: Ёбатон Арахисовая Паста. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|