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Ma io adesso voglio dire una cosa: ma chi ha inventato l Amrap .. non poteva andare al cinema quel giorno??? non riesco nemmeno ad alzarmi ...😭😭😭😭😆😆😆😆
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82,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1817 kcal
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Vet: 30,57g | Eiwit: 205,93g | Kolhy: 195,35g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Milbona Skyr Naturale, Porridge. Lunch: Caffè Espresso, Melinda Mela, Porri, Zucchine, Peperoni Arrostiti, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Diner: Pane Multicereali, Melinda Mela, Zucchine Grigliate, Carne di Tacchino. Snacks/Andere: Pesca Noce, Milbona Skyr Naturale, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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