Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3655 kcal
|
Vet: 168,84g | Eiwit: 177,51g | Kolhy: 330,11g.
Ontbijt: Tap Water, Regular Coffee, Kraft Singles White American Cheese Slices, Fried Egg, Bar-S Foods Thick Sliced Bacon. Lunch: Bojangles Sweet Tea (Regular), Bojangles Chicken Breast, Bojangles Dirty Rice, Bojangles Macaroni & Cheese, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Mashed Potatoes 'N Gravy. Diner: Water, Coffee, Bojangles Chicken Breast, Bojangles Potatoes without Gravy, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Gravy Biscuit, Bojangles Dirty Rice. meer...
|
|
2785 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 5 minuten, Roeien - 5 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marksmith6's Gewicht Geschiedenis
|