Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 29,15g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 133,65g.
Ontbijt: Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum , Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Apricot Jams and Preserves , Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Stir Fried Vegetables, Coffee with Milk and Sugar, Cottage Pie. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Moist Sliced Biltong. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisnalr's Gewicht Geschiedenis
|