Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 108,79g | Eiwit: 115,65g | Kolhy: 241,44g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Кофе, Премия Сыр Маасдам 45%, Яготинское Масло Сливочное, Миндаль, Кешью, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний. Lunch: Творожная Запеканка, Селянське Молоко 2,5%, Авокадо. Diner: Редька, Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Сахар, Яблоки, Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts. Snacks/Andere: Арахис, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Картошка Вареная, Желе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|