Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 72,83g | Kolhy: 143,53g.
Ontbijt: President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Булгур (Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. Diner: Мёд, Курага, Фисташки, Банан, Сильпо Сыр Бри Дижон , Козий Сыр (Мягкий), Верес Икра Баклажанная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Квашеная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olena.martynenko's Gewicht Geschiedenis
|