Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2347 kcal
|
Vet: 104,10g | Eiwit: 140,17g | Kolhy: 208,19g.
Ontbijt: Nestlé Lion, Yogurt Greco, Myprotein BCAA Polvere, Witor's La Fondente, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Cuor di Lino. Lunch: Patata Bollita, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Prugne, Asiago. Diner: Maionese, Filetto di Platessa, Pescanova Merluzzo Panato, Banana, Pesca. Snacks/Andere: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Myprotein The Whey Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|