Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2014
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 25,80g | Eiwit: 155,96g | Kolhy: 159,02g.
Ontbijt: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Great Value Fat Free Turkey Breast, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Kraft Velveeta Cheese Slices, McDonald's Coffee Creamer. Lunch: Birds Eye Mixed Veggies, Skinless Chicken Breast. Diner: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Fat Free Turkey Breast, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Snacks/Andere: Carrots, Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|