Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 60,13g | Eiwit: 132,72g | Kolhy: 103,86g.
Ontbijt: Сахар, Экомилк Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Икра Овощная, Сайда в Орехово-Сырной Панировке, Салат из Свежих Огурцов. Diner: Exponenta Дыня, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Vitajoy Хлебцы Гречневые, Лента Авокадо, Санта Бремор Морской Коктейль Микс в Заливке (без Жидкости), Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_yammy's Gewicht Geschiedenis
|