Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 114,40g | Kolhy: 187,96g.
Ontbijt: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water, Open Nature Greek Nonfat Yogurt - Raspberry. Lunch: Gala Apples, Open Nature Greek Nonfat Yogurt - Raspberry, Grapes, Foxy Strawberries, Fred Meyer Fat Free Cottage Cheese. Diner: Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Goya Black Beans, La Banderita Yellow Corn Tortillas, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Safeway Select Original Moose Tracks. Snacks/Andere: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Blueberry, Think High Protein Bar Double Caramel Bliss, Mrs. Cubbison's Parmesan Crisps. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|