Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
108,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 13,96g | Eiwit: 104,72g | Kolhy: 17,17g.
Lunch: Vale Cavolfiori al Vapore , Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Totano, Pesce Spada, Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio), Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
massimograndinetti6's Gewicht Geschiedenis
|