Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2011
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 32,05g | Eiwit: 36,28g | Kolhy: 238,39g.
Ontbijt: Coffee, Sugar, s 100 Calorie Almonds. Lunch: Deli Fresh Swiss Slices with 2% Milk, Hamburger Bun, Lean Turkey Burger Patties, Coca-Cola Classic (7.5 oz). Diner: Market Pantry Lemonade, Wild Cherry Pepsi. Snacks/Andere: Jelly Belly, Multi Grain Cheesy Cheddar. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 minuut, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MommyMe's Gewicht Geschiedenis
|