Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
150,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 85,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2104 kcal
|
Vet: 73,09g | Eiwit: 146,38g | Kolhy: 211,59g.
Ontbijt: Сармич Сыр Гурман 30%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Олейна Масло Растительное , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Diner: Олейна Масло Растительное , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sole4ka696's Gewicht Geschiedenis
|