Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
176,5 kg
Tot nu toe verloren: 52,8 kg.
Nog te gaan: 49,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 78,17g | Eiwit: 38,23g | Kolhy: 262,05g.
Ontbijt: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Cadbury Dairy Milk, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Diner: Anchor Butter, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), White Bread. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joshline92's Gewicht Geschiedenis
|